《赤月祈吏》波動の話22
ハーブティーの話
私は、紅茶やコーヒーが好きです。
でもカフェインのことを考えて、自分ルールを作っています。
(一日一杯とか)
つい最近、紅茶を買いに行きました。
時期的に桜関連の商品がたくさんありまして、一つ購入してまいりました。
が、実際に飲もうとしたら、お茶が赤い。
紅茶ベースのフレーバードティーだと思っていたら、ハイビスカスやローズヒップの入った、フルーツハーブティーでした。
そして、ノンカフェイン。
肩に思いっきり力を入れて、力を抜くを何回かしたら、体の力が抜けて寝れました。
普段、どれだけ無意識に神経使っているのか、気づきました。
みなさんもお身体お気をつけて。
体調と思考は意外とリンクしていますよ。
ほしよみ堂占い師
赤月祈吏（あかつきいのり）
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