【波留崎 環】無理をしない勇気を持つ
日本人は真面目で
頑張る事が美徳とされてきました
24時間戦えますか❓というCMがあったように
特に昭和世代の方は
その傾向が強いように思います
頑張ることは大切
でも 頑張り続ける事が正解とは限りません
限界ギリギリまで自分を追い込んでしまう人ほど
止まったらダメになる
迷惑をかけたくない
そんな思いで
自分の苦しさに蓋をしてしまったり
気付かない振りをしてしまいます
けれど 本当の強さとは
倒れるまで頑張るのではなく 倒れる前に止れる事
無理しない勇気は 弱さではありません
無理しないためには 自分のサインに気付く事
・眠れない
・理由なく涙が出る
・好きな事が楽しくない
・笑顔が作れなくなる
これらは心が出しているSOSサインの一部です
そのサインを無視して 走り続けていると
心も体もどこかで止まってしまいます
だからこそ
次の習慣を心がけてみて下さい
①今日はここまでと線引きをする
完璧じゃなくても大丈夫
終わる勇気を持とう
②人に頼る 弱さを見せる
頼る事は恥ではなく 信頼を育てる行為です
③休む日をスケジュールに入れる
仕事や家事と同じように休むことをする事
何もしない時間を作る事
無理をしない勇気は
あなたの未来を守る事に繋がります
ほしよみ堂大阪アメ村店
🍀波留崎 環🍀
四柱推命 九星気学 霊感タロット 数秘術
ルノルマンカード チャームキャスティング
【12月の出演日】
2(火)、7(日)、9(火)、14(日)、
16(火)、18(木)、20(土)、28(日)
