【龍空】夢を持てない理由①
①「夢を持ちなさい」
と言われて苦しくなる理由
「夢はありますか？」
この質問をされると、少し戸惑ってしまう。
そんな経験はありませんか。
子どもの頃は、
もっと自由に夢を語れていたはずです。
「〇〇になりたい」
「こんなことをしてみたい」
根拠がなくても、可能性を信じることができました。
ところが大人になるにつれて、
多くの人が夢を語ることに慎重になります。
それどころか、
「夢なんて特にない」
「現実的に考えたら難しい」
そんなふうに思うようになる人も少なくありません。
ですが、それは決して
あなたに夢がないからではありません。
実は、夢を持てなくなるのには
いくつもの理由があるのです。
大人になるほど「現実」を知る
年齢を重ねるほど、私たちは多くのことを経験します。
努力してもうまくいかなかったこと。
頑張ったのに評価されなかったこと。
思い通りにならない現実。
そうした経験を重ねるうちに、
人は自然とこう考えるようになります。
「どうせ無理かもしれない」
「期待しすぎない方がいい」
これは決して弱さではありません。
自分を守るための心の働きでもあるのです。
夢を見ることは、ときに希望を与えてくれます。
しかし同時に、叶わなかったときの痛みも伴います。
だからこそ、人は無意識のうちに
夢を見ること自体を避けるようになることがあるのです。
「夢＝特別なもの」という思い込み
もう一つの理由は、
夢を大きなものだと思いすぎていることです。
夢と聞くと、多くの人がこう考えます。
・特別な才能が必要
・人生をかけるような目標
・職業や成功に関わるもの
たとえば
起業する
有名になる
大きな成果を出す
そんなイメージを持ってしまうと、
「自分にはそんな夢はない」
と感じてしまうのも無理はありません。
でも本来、夢はもっと自由なものです。
・好きな仕事を続けたい
・穏やかな生活を送りたい
・誰かの役に立ちたい
・新しいことに挑戦してみたい
こうした思いも、立派な夢のひとつです。
夢は必ずしも
大きくなくてもいいのです。
忙しい毎日が、夢を遠ざける
現代は、とても忙しい時代です。
仕事
家事
人間関係
将来の不安
目の前のことをこなすだけで、
精一杯になることもあります。
そんな毎日のなかで、
「自分は何をしたいのか」
「どんな未来を望んでいるのか」
ゆっくり考える時間を持てる人は、
実はあまり多くありません。
夢は、余白のある心のなかに生まれます。
余裕がなければ、
夢を考えることさえ難しくなるのです。
夢がないのではなく「眠っている」
もし今、
「夢なんて特にない」
そう感じているとしても、心配する必要はありません。
夢は、なくなったわけではなく
ただ眠っているだけかもしれないからです。
人は、自分に余裕ができたり
新しい経験をしたり
誰かの言葉に出会ったとき
ふとした瞬間に、
心の奥にある思いに気づくことがあります。
「あ、これやってみたいかも」
そんな小さな気持ちが、夢の始まりです。
夢は「小さな興味」から始まる
夢というと、つい大きなものを想像してしまいます。
でも多くの場合、
夢はもっとささやかなところから始まります。
ちょっと気になること。
少しワクワクすること。
なんとなく惹かれること。
それらを大切にしていくうちに、
少しずつ自分の進みたい方向が見えてくるのです。
夢は、最初から形があるわけではありません。
むしろ
小さな興味の積み重ねが
夢になることの方が多いのです。
夢を持てない自分を責めなくていい
夢がないことを、責める必要はありません。
これまで一生懸命生きてきたからこそ、
現実の大変さも知っている。
それは、とても誠実な生き方です。
ただもし、心のどこかで
「本当は何かやりたいことがある気がする」
そう感じているなら。
その感覚を、どうか大切にしてみてください。
それはきっと、
あなたの心が送っている小さなサインだからです。
次回は、
「失敗や挫折のトラウマが夢を遠ざける理由」
についてお話します。
過去の経験が、
どのように私たちの可能性を狭めてしまうのか。
そして、
その影響から少しずつ自由になる方法をお伝えします。
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