【水森】理想の自分を引き寄せる‼️アファメーションのすゝめ。～自分を立て直す魔法の言葉～
こんにちは、
ほしよみ堂大阪アメ村店の水森です。
なんだか最近、体も心も重たい。
動こうと思っても気力がついてこない。
そんな時って、
「こんなんじゃダメだな」なんて、
自分を責めがちになりませんか？
でも実は、そんな時って
停滞ではなく、必要な
「整え直しの時間」なのかもしれません。
そして、
そんな時こそ、静かに
自分を立て直す方法として
おすすめしたいのが
「アファメーション」です。
アファメーションとは、
前向きな言葉を自分自身に
繰り返し語りかけることで、
思考や潜在意識を書き換えていく
シンプルで奥深い習慣。
言葉はエネルギーであり、
現実を形作る種でもあります。
たとえば、
「私は毎日、少しずつ元気を取り戻している」
「私は安心して、自分のペースで進んでいい」
「私には価値があり、必要とされている」
こんな言葉を、
声に出してもいいし、
心の中でそっとつぶやくだけでもいい
^_^
大切なのは、
“今そうでなくてもいい”
ということ。
未来の理想の状態を、
既にそうであるかのように
言葉にすることで、
潜在意識は少しずつその方向へ
現実を寄せていきます。
そしてポイントになるのは‼️
〈無理に元気になろう〉としないこと。
むしろ、
〈今はゆっくり回復している途中〉
と認めてあげることです。
人は弱っている時ほど、
優しい言葉を必要としています。
そしてその言葉を、
誰よりも近くで
かけてあげられるのが
“自分自身” です。
また、アファメーションは
毎日続ける事で
じわじわと効いてきます。
・朝起きたとき
・寝る前
・ふとした空白の時間に
自分に優しい言葉を贈る。
それだけで、内側の空気が
少しずつ変わっていくのです。
もし気力が湧かない日が続いても、
それは〈ダメな日〉ではなくて
〈整えている日〉です。
だからそんなのあなたに
ぴったりのアファメーションは、
きっとこれ！！
「私は今、回復と再生のプロセスにいる」
焦らなくていい。
頑張りすぎなくていい。
でも、
小さな言葉の力は信じていい。
理想は、追いかけるものではなく、
静かに引き寄せていくものです。
その第一歩は、
あなたがあなたにかける一言から。
自分にやさしくしてあげましょう。
次回は、
直ぐに使えるアファメーション集
をお届けします^_^
水森
ほしよみ堂で占う
ご予約はこちらから予約できます ^_^
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
直近の水森の出演日はこちら。
5月 6、7、9、10、12、
14、15、17、19、20、
24、25、27、28、30
