【龍空】片想いで苦しくならないために③
③期待しすぎると、恋は苦しくなる
片想いをしていると、
相手のちょっとした優しさに
期待してしまうことがあります。
返信が丁寧だった。
話しかけてくれた。
目が合った気がした。
そんな小さな出来事だけで、
「もしかして脈ありかも」
と思ってしまう。
恋をすると、
相手の言葉や行動が
特別に見えるものです。
だからこそ、
期待してしまうのは自然なこと。
でも、
期待が大きくなりすぎると、
恋は少しずつ苦しくなっていきます。
返信が遅いだけで不安になる。
思った反応が返ってこなくて落ち込む。
ひとりで深読みして疲れてしまう。
期待は、未来を想像する気持ち。
だけど、
その想像が大きくなりすぎると、
現実とのギャップに
心が追いつかなくなることがあります。
特に片想いは、
まだ相手の気持ちが
はっきり見えていない恋。
だからこそ、
“期待だけ”で
心をいっぱいに
しないことが大切です。
相手の気持ちを決めつけず、
今ある関係をちゃんと見る。
一緒に話せる時間。
自然に笑える瞬間。
少しずつ距離が近づいていく感覚。
そういう小さな積み重ねを
大切にできる恋のほうが、
心は穏やかでいられます。
恋は、期待しないことではなく、
期待に飲み込まれすぎないことが
大切なのかもしれません。
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