ブルームーンだよー!
2026年5月、ちょっと変わった満月の月です。
ちょっと注目してください😊
今回は………
なんと、一ヶ月に２回満月が来ます。
ブルームーンと言われる月なんですね!
先ずは…、
5/2のさそり座満月、
「心の手放し」
こそド真ん中。
軽いポジティブ思考じゃなくて、
👉“奥に溜まってる重たい感情を扱う回”って感じです。
要は！
今回の満月で手放すべきは「心のクセ」
「本当は傷ついてるのに平気なフリ」
さそり座のあるあるです。
・怒ってないフリ
・気にしてないフリ
・強がり
これ一番溜まります!
手放しのポイントは…
「私は本当は××で傷ついてる」って認めるだけでOK
（誰にも言わなくていい）
次!
「執着（人・状況・過去）」
・この人じゃないとダメ
・こうならないと嫌
・あの時こうすれば…
という
“コントロール欲”
手放しポイントは
「思い通りにならなくてもいい」
と切り替える!
さらに…、
「疑い・不信感」
さそり座は“疑う力”とっても強い
・どうせ裏がある
・信じたら損する
・また傷つく
という、過去の経験から来てる呪縛!
これらの攻略法は
「今の現実」と「過去」を分ける事!
さらにさらに…
「感情を溜め込むクセ」
・言えない
・我慢する
・後から爆発
これが一番しんどいループ
手放しポイントは
我慢を少しづつでいいので、やめる
（完璧にしなくていい）事だったりするんですね!
では
これら『どうやって処理したらいいのか』
となってきます!
そこで!
シンプルだけど効く方法！！
ノートワーク！
これ、かなりおすすめなんです！
手順として
1. 今モヤっとしてること
2. その奥の感情
（怒り？悲しみ？不安？）
3. 最後に
「本当はどうしたかった？」
これだけでかなり“抜ける”(ハズ💧)
又は、水で流す事（さそり座的に最強）
例えば
お風呂入りながら
・今日のモヤモヤ思い出す
・「もう手放す」って意識する
イメージでいいんです。
「手放す＝無理に忘れる」じゃない
むしろ逆で
ちゃんと感じたら、勝手に抜けるいきます！
抑え込んでると残るちゃうんです！
完璧は目指さないで✌️
要は今回の満月の本質
「本音に正直になる覚悟」
ここ逃げると重いままてす
ここ向き合うと、
一気に軽くなる
なんか今、引っかかってる感情ある？
全部でなくていいので、手放して！
次の２回目の満月に備えましょね✌️✌️✌️
